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YOGA RETREAT IN SICILIA Ritrovare sé stessi in un giardino di pace nell’eco-resort Donna Carmela

In un giardino di ulivi secolari, con la brezza del mare a pochi chilometri di distanza, il resort Donna Carmela è l’oasi di pace perfetta dove trascorrere uno yoga retreat in Sicilia.

Qui l’esperta insegnante di yoga Ines, ogni mattina, guida gli ospiti in un percorso di risveglio del corpo e dell’anima, riattivando la connessione energica con gli elementi della natura circostante, capaci di donare equilibrio e nuova forza fisica e mentale.
Il fuoco dell’Etna alle cui pendici si trova il resort, l’acqua del Mar Ionio che bagna il litorale, l’aria pregna dell’essenza degli agrumi di Sicilia e la terra fertile su cui affondano le radici gli alberi del giardino, diventano aiutanti e testimoni in questo viaggio verso un complessivo stato di rilassatezza.

Lezioni individuali o sessioni di gruppo: yoga tra gli ulivi respirando l'energia dell'Etna

Le lezioni di yoga, di gruppo o su richiesta personalizzate, qui proposte sono l’inizio di un cammino che disintossica dalle cattive abitudini e dalle ansie quotidiane e che regala la sensazione di abitare un nuovo corpo e un nuovo sé, più sveglio e presente nel qui e nell’ora, più conscio dei piccoli dettagli di meraviglia celati in ogni cosa e che in questo angolo di mondo ai piedi dell’Etna sono più evidenti che mai.
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